۱۱ تیر

چاق کننده گونه صورت با فت فیس نیو

چاق کننده گونه صورت با فت فیس نیو ، Fat Face صد در صد گیاهی محصول کشور آمریکا

اگر دنبال راهی برای چاق شدن صورت و یا به اصطلاح خودمون تپل تر شدن هستید چاق کننده صورت fat Face محصولی کاملا گیاهی و بدون عارضه اورجینال آمریکا را پیشنهاد میکنیم

چاق کننده گونه صورت با فت فیس نیو

چاق کننده گونه صورت با فت فیس نیو Fat Face صد در صد گیاهی محصول کشور آمریکا

چاق کننده گونه صورت با فت فیس نیو محصول کشور آمریکا

تعداد قرص : ۳۰ عدد

طریقه مصرف : روزی یکی نیم ساعت بعد صبحانه

رده مصرف : زنان و مردان

قیمت قرص چاقی ( کپسول ) فت فیس : ۵۰/۰۰۰ تومان می باشد

در صورت خرید ۳ بسته قرص فت فیس ۱ بسته اشانتیون باانتخاب خود دریافت نمایید .

چاقی صورت بدون بازگشت و عوارض ۱۰۰ % طبیعی و گیاهی

جدیدترین ,بهترین و قویترین قرص چاق کننده صورت

چاق کننده گونه صورت با فت فیس نیو Fat Face صد در صد گیاهی محصول کشور آمریکا

آیا از لاغری صورت خود رنج می برید ؟

آیا از چین و چروک های صورت خود بخصوص هنگام خندیدن رنج می برید ؟

آیا می دانید با چاقی صورت، خود به خود چین و چروک های آن نیز از بین می رود

و چهره شما بسیار جذابتر و لبخند شما با گونه های برجسته بسیار زیباتر جلوه می کند ؟!

چاق کننده گونه صورت با فت فیس نیو Fat Face صد در صد گیاهی محصول کشور آمریکا

کارایی و خواص قرص های ( کپسول ) چاقی فت فیس Fat Face :

  • افزایش دهنده فوق العاده اشتها
  • تنها محصول ماهیچه ساز واقعی در ایران
  • افزایش جذب مواد غدایی و تبدیل پروتئین به ماهیچه
  • جلوگیری از ایجاد چاقی در نواحی شکم و پهلو
  • چاق کننده طبیعی و اثر گذاری بروی گونه و صورت
  • حاوی تثبیت کننده برای برگشت نداشتن
  • تشکیل ماهیچه در بدن به جای چربی
  • دارای ترکیب ۱۰۰% گیاهی
  • بدون کوچکترین عارضه
  • بدون نیاز به ورزش
  • مناسب برای خانم ها و آقایان
  • چاق کننده گونه صورت با فت فیس نیو

  • برخی از ویژگیها

  • ۱) این محصول باعث چاقی کل بدن نمی شود و فقط روی صورت تاثیر دارد
  • ۲) ایده ال برای چاق شدن طبیعی صورت و جلوگیری از پیری صورت
  • ۳) با بهره گیری از فرمول ترکیبی و گیاهی به شما صورتی زیبا و جذاب را هدیه می کند
  • ۴) اگر تا کنون تمام راه حل ها را امتحان کرده اید و بی نتیجه بوده است سفارش دهید
  • ۵) جدید ترین محصول سال ۲۰۱۶

قرص ( کپسول ) چاقی فت فیس Fat Face علاوه بر تپل شدن صورت روی گونه ها هم تاثیر موثری دارد

و زیبایی و شادابی را برا صورت شما ارمغان خواهد آورد.

چاق کننده گونه صورت با فت فیس نیو Fat Face صد در صد گیاهی محصول کشور آمریکا

خواص چاق کننده صورت فت فیس:

– نوکلئیک اسیدها و نوکلئوزیدهای موجود در این کپسول، ترمیم بافت‌ها را تسریع کرده و روند پیری را کند می ‌سازند.
– ویتامین E این محصول که جهت زیبایی و شفافیت پوست و رفع چین و چروک های پوست همیشه توصیه می گردد .
– امگا ۳ که پوست را لطیف و روشن می کند و همچنین مانع پیری زودرس میباشد و خواص بسیار مهم دیگری که در بدن دارد.

برخی از امکانات و قابلیتها:

فت فیس از پیری زودرس صورت جلوگیری کرده همچنین باعث بازسازی بافتهای قدیمی میشود.
با مصرف قرص های فت فیس در کوتاهترین زمان ممکن صورت خود را چاق کنید.
دارای ویتامینهای گروه بی ،ویتامین ای ،و امگا ۳

موارد منع مصرف:

زنان باردار و شیرده بیماران مبتلا به بیماری های کلیوی و کبدی

افراد زیر ۱۴ و بالای ۶۰ سال

چاق کننده گونه صورت با فت فیس نیو Fat Face صد در صد گیاهی محصول کشور آمریکا

۲۳ اردیبهشت

برجسته کردن گونه وصورت باتغذیه

برجسته کردن گونه وصورت باتغذیه

برجسته کردن گونه وصورت باتغذیه

برجسته کردن گونه وصورت باتغذیه بهترین و سریعترین روش های طبیعی برای برجسته کردن گونه وصورت

روش گیاهی برای برجسته کردن گونه

برجسته کردن گونه وصورت باتغذیه

روغنهای گیاهی نظیر روغن زیتون محصولات طبیعی هستند

که نه تنها برای سلامت بدن مفیدند بلکه فواید بیشماری نیز برای پوست دارند.

روغنهای طبیعی می توانند پوست را مرطوب، سالم و شاداب نگه دارند.

با استفاده از روغنهای گیاهی، گونه های شما پرتر و زیباتر به نظر می رسد.

طریقه مصرف روغن زیتون برای برجسته کردن گونه ها 

برجسته کردن گونه وصورت باتغذیه

روزانه یک قاشق غذاخوری روغن زیتون بخورید

تا تاثیر این روغن منحصر بفرد را در برجسته شدن گونه هایتان در کمتر از ۲۰ روز مشاهده کنید.

تاثیر باورنکردنی روغن کنجد و عسل در برجسته کردن گونه

روش های برجسته کردن گونه با استفاده از عسل 

برجسته کردن گونه وصورت باتغذیه

غرغره کردن روغن کنجد یا عسل می تواند به شما کمک کند که گونه های خود را پر و برجسته سازید.

کافیست کمی از این مواد را در دهان ریخته و یک بار در هنگام صبح

و یک بار شب قبل از خواب در دهان خود بگردانید و غرغره کنید. تاثیر این کار بعد از ۳۰ روز آشکار خواهد شد.

عسل به شکل های مختلف برای برجستگی گونه ها بسیار مفید است.

با عسل ماسک های خانگی بسازید. ماسک عسل و سر شیر یا ماست بسیار مغذی است.

روش دیگر این است که یک قاشق چای خوری عسل را با یک قاشق غذاخوری انبه ی هندی مخلوط کنید.

این ماسک را روی صورت بمالید و بگذارید ۱۰ دقیقه بماند. سپس با آب ولرم بشویید.

روشی دیگر یک فنجان شیر، یک قاشق چای خوری عسل،

دو قاشق چای خوری پنیر ریز شده ، یک قاشق چای خوری کره ی نرم شده

و یک قاشق غذاخوری جوی دوسر را با هم مخلوط و صبح ها ، همراه یک لیوان آب پرتقال میل کنید.

میوه های خشک خوشمزه ترین روش برجسته کردن گونه

میوه های خشک و انواع مغزها نظیر بادام و پسته به علت دارا بودن

اسیدهای چرب ضروری برای شما که به دنبال گونه های بزرگتر هستید بسیار مفید هستند.

سعی کنید به جای مصرف تنقلات ناسالم،

انواع میوه های خشک و مغزها را به عنوان میان وعده در رژیم غذایی خود بگنجانید. خواص میوه های خشک

بازهم خواص نوشیدن مقادیر زیاد آب و رابطه آن با برجسته کردن گونه

برجسته کردن گونه و زیبایی صورت با نوشیدن آب

 نوشیدن آب یکی از ساده ترین نکات برای داشتن صورتی پر و گونه هایی برجسته می باشد.

همراه با آب، بهتر است مقادیر زیادی از مایعات دیگر نیز همراه با وعده های غذایی خود مصرف کنید.

خوردن مقدار زیادی از میوه ها و سبزیجات روشی هوشمندانه برای رساندن آب به بدن می باشد

که منجر به پر شدن گونه ها نیز خواهد شد.

ترک عادتهای مضر برای برجسته کردن گونه

عادتهای بد شما می تواند دلیل ضعیف و لاغر بودن گونه های شما باشد.

برخی از عادتهای معمول و رایج در سبک زندگی ما می تواند باعث لاغر شدن و افتادگی صورت شوند

که بایستی آنها را کنار گذاشت که شامل :

نوشیدن مشروبات الکلی و کشیدن سیگار نه تنها برای سلامت عمومی بدن خطرناک هستند،

بلکه آنها برای پوست نیز مضر می باشند، مخصوصا این عادتها به پوست آسیب رسانده و گونه ها را تیره می سازند.

مشروبات الکلی و سیگار باعث از بین رفتن خاصیت ارتجاعی پوست شده و پوست را غیر فعال و کدر می کنند.

از مصرف غذاها و محصولات غذایی که دارای زردچوبه هستند پرهیز کنید،

زیرا زردچوبه باعث خشک و لاغر بنظر رسیدن پوست می شود.

 

۲۳ اردیبهشت

چگونه گونه دار شویم

چگونه گونه دار شویم

چگونه گونه دار شویم

چگونه گونه دار شویم چگونه میتوانیم گونه هایی سفت و برجسته داشته باشیم!باماهمراه باشید

چگونه گونه دار شویم

گونه‌ها معمولا شانس خوبی ندارند و به‌عنوان یک عضو فراموش‌شده، اغلب مورد بی‌توجهی قرار می‌گیرند.

آویزان شدن پوست اطراف گونه می‌تواند سن فرد را بیشتر جلوه دهد؛

بنابراین برای جلوگیری از این اتفاق، ورزش‌های زیر را به‌طور مرتب انجام دهید

تا گونه‌هایی برجسته و سفت داشته باشید و به این ترتیب، چهره شما جوان و شاداب باقی بماند.

البته توصیه می‌کنیم حین انجام این نرمش‌ها تنها باشید تا خدایی نکرده کسی فکر نکند که شما برای او شکلک درمی‌آورید.

۱- صاف بنشینید و با لب‌های بسته و حالتی راحت، صورت‌تان رو به جلو باشد.

با استفاده از عضلات گونه، لب‌های خود را به جلو و عقب ببرید

(در واقع لب‌ها را غنچه کنید و دوباره به حالت عادی برگردید).

حین انجام این ورزش با استفاده از انگشت‌ها، از به‌کارگیری عضلات گونه مطمئن شوید.

۲- لب‌ها را غنچه کنید و تا ۱۰ بشمارید، استراحت کنید و دوباره این حرکت را تا ۱۰ بار انجام دهید.

۳- با لب‌های بسته، لبخند آرامی بزنید و بعد سعی کنید گونه‌ها را به سمت داخل دهان و دندان‌ها بکشید.

۴- برای انجام این نرمش به آینه نگاه کنید. لب بالای تان را جمع کنید؛

در واقع گوشه لب‌ها به سمت بالا باشد و حالا عضلات گونه را به سمت چشم‌ها حرکت دهید.

در این مرحله سعی کنید لب بالا، بینی‌تان را لمس کند. تا ۱۰ بشمارید و در همین حالت بمانید.

استراحت کرده و بار دیگر نیز این حرکت را تکرار کنید.

چگونه گونه دار شویم

۵- مثل نرمش قبل، حین انجام این نرمش هم به آینه نگاه کنید. تا جایی که می‌توانید، لبخندی عریض و پهن بزنید؛

درحالی که لب‌هایتان بسته بوده و گوشه دهان به سمت بالا برگشته است.

سعی کنید گوشه لب‌ها تا جایی که ممکن است به گوش‌هایتان نزدیک شود؛ البته هرقدر دهان کوچک‌تری داشته باشید،

این اتفاق غیرممکن‌تر است اما شما سعی کنید این اتفاق بیفتد، چون صرفا حرکت ماهیچه‌های گونه مهم است.

۶- حالا بینی‌تان را چین بدهید و در آینه، بالا رفتن و کشیده‌شدن ماهیچه‌‌های گونه را ببینید.

تا ۵ بشمارید و بعد از استراحت کافی، ۱۰ بار این حرکت را تکرار کنید.

۷- لب‌ها و دندان‌ها را بسته نگه دارید و لب بالا را باد کنید(درست مثل مواقعی که گونه‌ها را مثل بادکنک باد می‌کنیم).

همین حالت را حفظ کنید و تا ۱۰ بشمارید. حالا این حالت بادکنکی را به گونه چپ منتقل کنید

و تا ۱۰ بشمارید و بعد از آن هم به لب پایین و باز هم تا ۱۰ بشمارید.

در نهایت، این بادکنک خودساخته را به گونه راست ببرید و برای آخرین‌بار تا ۱۰ بشمارید.

● روش راحت تر

چگونه گونه دار شویم

معمولا روش جراحی گونه از داخل دهان انجام شده و این روش توصیه می شود

و تکنیک عمل به این صورت است که از طریق داخل دهان برش کوچکی بین لثه فوقانی و نسج نرم گونه می دهیم.

نسج نرم را از گونه بلند کرده و در نتیجه حفره ای ایجاد می کنیم

که پروتز را درون این حفره و درست روی استخوان گونه قرار می دهیم و آن را ثابت می کنیم.

شکل های پروتز بسیار متنوع است؛ می تواند روی استخوان گونه یا زیر استخوان گونه قرار بگیرد.

این پروتزها به گونه ای طراحی شد ه اند که به راحتی روی استخوان می نشینند،

سپس محل برش را با نخ قابل جذب می دوزیم.

● روش سخت تر

چگونه گونه دار شویم

قبل از شروع عمل محلی که باید پروتز روی گونه قرار گیرد را از روی پوست مشخص کرده

و با مارکر مخصوص استریل علامت گذاری می کنیم. این کار باعث می شود، محل گذاشتن پروتز کاملا قرنیه باشد،

سپس برشی زیرمژه های پلک تحتانی و درست به موازات پلک می دهیم.

این برش دقیقا همان برشی است که از آن برای برداشتن پف پلک تحتانی استفاده می کنیم.

از محل این برش پوست روی گونه را در قسمت دلخواه از روی استخوان بلند کرده

و پروتز را در محل خود قرار داده و ثابت می کنیم و سپس محل برش را می دوزیم.

ولی این روش به ندرت انجام می شود و روش توصیه شده ای نیست.

۲۳ اردیبهشت

پرشدن گونه

پرشدن گونه

پرشدن گونه

پرشدن گونه بهترین و سریعترین روش های طبیعی برای برجسته کردن گونه ها

بهترین و سریعترین روش های طبیعی برای برجسته کردن گونه

پرشدن گونه

داشتن گونه های برجسته و صورت پر از رازهای مهم زیبایی و جذابیت است .

برخی از خانم ها به دلایل ژنتیکی ، تغذیه و سبک زندگی گونه های فرورفته و کوچکی دارند

و به همین علت حاضرند روش های برجسته کردن گونه ها را به هر قیمتی امتحان کنند.

مثل همیشه توصیه های طب سنتی و طب مدرن در دو مسیر متفاوت به یک نتیجه خواهد رسید.

علاقه مندان به طب مدرن روش های جراحی را انتخاب خواهند کرد

و دوست داران طب سنتی و نسخه های گیاهی از راه های خانگی که شامل تغذیه و ماسک است بهره خواهند برد.

در این بخش از زیبایی و سلامت مجموعه ای از مواد طبیعی و گیاهی

را که در برجسته شدن گونه ها تاثیر فوق العاده و ثابت شده ای دارند خواهیم پرداخت.برجسته کردن گونه

برجسته کردن گونه

برجسته کردن گونه بدون جراحی زیبایی

پرشدن گونه

مواد غذایی موثر و عالی برای برجسته کردن گونه ها و پرشدن صورت

بهره بردن از روش های بدون عوارض خانگی و استفاده از مواد غذایی مناسب

برای برجستگی گونه ها یکی از بهترین راه هاست

که در این بخش و در ادامه با بهترین های دنیای خوراکی ها که با خواص معجره آسای

خود در زیبایی صورت و گونه نقش دارند آشنا می شوید.

فایده شیر در برجسته کردن گونه

پرشدن گونه

تاثیر شیر در برجسته کردن گونه ها 

شیر نه تنها باعث بهبود سلامت کلی بدن می گردد، بلکه از پوست ما نیز مراقبت می کند.

این نوشیدنی سالم و خوشمزه مخصوصا باعث مرطوب شدن پوست می شود،

زیرا حاوی پروتئین ها، مواد معدنی و ویتامین هایی ست که علاوه بر اینکه باعث سلامتی شما می گردد،

همچنین می تواند بطور دائمی باعث برجسته شدن گونه هایتان نیز شود.

برای برجسته کردن گونه ها شیر را می توانید به دو طریق زیر استفاده کنید:

پرشدن گونه

مقداری شیر سرد را برداشته و به مدت ۱۵ دقیقه روی گونه های خود ماساژ دهید،

بگذارید تا ۵ دقیقه روی پوستتان بماند و سپس با آب گرم بشویید.

روزانه ۲ لیوان شیر بنوشید. در ظرف مدت ۳ ماه تاثیر آن را بر گونه های خود متوجه خواهید شد

برنامه غذایی برای برجسته کردن گونه و پرشدن صورت

پرشدن گونه

مصرف مواد غذایی حاوی کربوهیدرات بالا نظیر پاستا، برنج و نان می تواند علاوه بر تامین انرژی بدن

باعث پر شدن صورت و گونه های شما نیز گردد. اگر بدن با کمبود کربوهیدرات مواجه شود،

برای تامین انرژی خود شروع به سوزاندن چربیهای مناطق مختلف بدن نظیر چربی زیر پوست می کند،

که این امر باعث لاغر و ضعیف شدن پوست و صورت می شود.

بنابراین برای داشتن صورتی پر و سالم بهتر است این مواد غذایی را بیشتر مصرف کنید.

معجزه گلاب و گلیسیرین در برجسته کردن گونه ها

پرشدن گونه

گلیسیرین و گلاب خواص بسیاری دارند و هر دو برای تغذیه پوست گونه ها مفیدند.

گلاب پوست های آسیب دیده را التیام بخشیده و پوست های خشک را آبرسانی می کند.

همچنین ضدعفونی کننده بوده و می تواند پوست را بدون خشک و تحریک کردن،

تمیز و پاکسازی کند. گلیسیرین نیز سرعت تکثیر سلول های پوست را تنظیم می کند

و پوست را مرطوب نگه می دارد. این مخلوط را هرشب قبل از خواب استفاده کنید.

خواص سیب برای برجسته کردن گونه ها

پرشدن گونه

سیب حاوی آنتی اکسیدان، ویتامین ها و همچنین کلاژن و الاستین است

که پوست را نرم و مرطوب می کند.شما می توانید

روزانه سه قاچ سیب را با سه تکه هویج و ۱۲۵ میلی گرم آب لیمو مخلوط کنید

و کاملا هم بزنید. این نوشیدنی را هر روز صبح بنوشید.

روش برجسته کردن گونه با آلوئه ورا

پرشدن گونه

گیاه آلوئه ورا را از وسط نصف کنید و ژل به دست آمده از آن را روی گونه ی خود گذاشته

و سپس به آرامی و به صورت دورانی مالش دهید.

این کار را ۳۰ تا ۶۰ دقیقه قبل از حمام انجام دهید و روزانه آن را تکرار کنید.

روغن های گیاهی

پرشدن گونه

روغن های گیاهی سالم را بعد از بعد از شستن و لایه برداری پوست، ب

ا ماساژ ملایم روی صورت و گونه ها بمالید.

روغن نارگیل، روغن زیتون، روغن بادام یا روغن آووکادو بسیار مفیدند.

۱۰ اردیبهشت

تپل شدن لپ

تپل شدن لپ

تپل شدن لپ

تپل شدن لپ با ورزش درمانی به طور دائمی و درکمترین زمان چاق شوید وصورت خودرا تقویت کنید

تمرینات لپ و گونه

تپل شدن لپ

برای داشتن صورت تپل ، باید از لپ ها شروع کنید .

به طور طبیعی لپها ماهیچه ای ترین بخش صورت هستند پس با تمرین دادن آنها حجم ماهیچه ای صورت افزایش پیدا خواهد کرد

و صورت چاقتر خواهد شد .

  • یک تمرین ساده ای که برای این منظور میتوانید انجام دهید
  • این است که یکی از انگشتان را درون دهان کنید
  • و با لبها به انگشت فشار وارد کنید و سپس برای مدت ۵ ثانیه و با تمام نیرو انگشت خود را میک بزنید .
  • انگشت را رها کنید و دوباره حرکت را انجام دهید .
  • این تمرین را ۱۵ مرتبه تکرار کنید .
  • این کار باعث میشود تا ماهیچه های لپ تقویت شوند و خونرسانی به ناحیه افزایش پیدا کرده
  • و صورت سرختر و پرتر به نظر برسد .
  • توجه کنید که قبل از انجام این کار حتما دستان خود را خوب شسته باشید .
  • تپل شدن لپ

  • تمرین دیگر به این شیوه است که تا جای ممکن لبها را جمع و به حالت غنچه در آورید ،
  • سپس لبها را به حالت لبخند تغییر شکل دهید
  • بدون اینکه لبها باز شوند ( دندان ها نباید دیده شود )
  • و در این حالت نیز تا جای ممکن لبخند را بزرگتر کنید و ۵ ثانیه در همان حالت بمانید .
  • این حرکت را نیز برای ۱۵ بار تکرار کنید .
  • متوجه خواهید شد که بعد از انجام تمرین ، ماهیچه های صورت بسیار خسته شده اند ،
  • این بدان دلیل است که واقعا ماهیچه ها را درگیر کرده اید و از آنها کار کشیده اید .
  • سومین تمرین مرتبط با بخش لپ صورت هم واقعا ساده است .
  • انگشت اشاره و انگشت وسط دست را بر روی لپ قرار دهید و به آهستگی و خیلی آرام به صورت دایره ای ماهیچه ها را ماساژ دهید .
  • این عمل باعث تحریک ماهیچه ها خواهد شد
  • و باعث میشود تا حجم آنها افزایش یافته و صورت شما پر و تپل تر شود .
  • تپل شدن لپ با ورزش درمانی به طور دائمی و درکمترین زمان چاق شوید وصورت خودرا تقویت کنید

 

تمرینات گردن

تپل شدن لپ

شاید فکر نمیکردید که گردن هم بخشی از صورت است و تمرین دادن ماهیچه های گردنی هم برای تپل تر شدن صورت با اهمیت می باشد .

اگر شما در ناحیه زیر چانه و یا زیر گونه ها حجم صورت خود را از دست داده اید

و پوست چروک و آویزان در این نواحی ظاهر شده اند ، تمرین زیر برای شما بسیار مؤثر خواهد بود .

 

  • صاف بر روی یک صندلی بنشینید ( کمر صاف باشد ) و سر را به سمت بالا بگیرید تا گردن کشیده شود ،
  • سپس در همان حال لب پایینی را بر روی لب بالایی قرار دهید و تاجای ممکن لب پایینی را به سمت بینی نزدیک کنید
  • و ۵ ثانیه در این حالت باقی بمانید .
  • کشش زیادی را در ناحیه گردن و ماهیچه های چانه احساس خواهید کرد .
  • این تمرین را ۲۰ بار تکرار کنید تا شکل ناحیه زیر چانه و گردن از حالت چروک خارج شود و پوستی صاف و زیبا در این ناحیه داشته باشید .
  •  چاقی  صورت با یک نسخه

  • تپل شدن لپ
  • ماسک گل‌رس یکی از قدیمی‌ترین ماسک‌های طبیعی است
  • که مردم سرزمین‌های مختلف در هند، مصر و چین از آن برای افزایش زیبایی و جوانسازی پوست‌شان استفاده می‌کردند.
  • در متون طب سنتی ایران نیز نسخه‌های مختلفی برای گل رس وجود دارد
  • که از آن برای حفظ شادابی و نشاط پوست و مو استفاده می‌کنند؛
  • نسخه‌هایی که بسیاری از آنها جنبه درمانی نیز دارد.
  • ماسک گل رس از ترکیب خاک الک شده و نرم شده و گلاب خالص و طبیعی به دست می‌آید.
  • ماسک‌کردن این ترکیب  روی پوست حتی در مواردی که پوست فرد حساس و نازک است
  • موجب تقویت عضلات و از بین رفتن افتادگی‌ها و شل‌شدگی‌های پوست و ماهیچه‌های صورت می‌شود
  • و به این ترتیب به پرتر به نظر رسیدن صورت کمک می‌کند. برای تهیه این ماسک کافی است
  • یک قاشق غذاخوری گل رس نرم شده را با یک قاشق مربا خوری گلاب ترکیب کنید و آن را به صورت خمیر درآورید.
  • برای آنکه گل کاملا به صورت خمیری نرم درآید می‌تواند ذره ذره میزان گلاب را افزایش دهید
  • تا بتوانید از این ترکیب به عنوان ماسک استفاده کنید.
  • سپس کل صورت را با آن خوب پوشش دهید و اجازه دهید
  • این ماسک به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست‌تان باقی بماند.
  • بعد از اتمام کار نیز حتما پوست‌تان را با آب خنک بشویید و هرگز در طول روز از آب گرم برای شستن پوست صورت استفاده نکنید.