۲۱ آبان

fat face فت فیس نیو چاقی صورت گیاهی

  fat face فت فیس نیو چاقی صورت گیاهی و صد در صد گیاهی

محصول کشور آمریکا

fat face فت فیس نیو چاقی صورت گیاهی اگر دنبال راهی برای چاق شدن صورت و یا به اصطلاح خودمون تپل تر شدن هستید

چاق کننده صورت fat Face محصولی کاملا گیاهی و بدون عارضه اورجینال آمریکا را پیشنهاد میکنیم

fat face فت فیس نیو چاقی صورت گیاهی

fat face فت فیس نیو چاقی صورت گیاهی و صد در صد گیاهی محصول کشور آمریکاfat face فت فیس نیو چاقی صورت گیاهی  محصول کشور آمریکا

تعداد قرص : ۳۰ عدد

طریقه مصرف : روزی یکی نیم ساعت بعد صبحانه

رده مصرف : زنان و مردان

قیمت قرص چاقی ( کپسول ) فت فیس : ۵۰/۰۰۰ تومان می باشد

در صورت خرید ۳ بسته قرص فت فیس ۱ بسته اشانتیون باانتخاب خود دریافت نمایید .

چاقی صورت بدون بازگشت و عوارض ۱۰۰ % طبیعی و گیاهی

جدیدترین ,بهترین و قویترین قرص چاق کننده صورت

fat face فت فیس نیو چاقی صورت گیاهی و صد در صد گیاهی محصول کشور آمریکا

آیا از لاغری صورت خود رنج می برید ؟

آیا از چین و چروک های صورت خود بخصوص هنگام خندیدن رنج می برید ؟

آیا می دانید با چاقی صورت، خود به خود چین و چروک های آن نیز از بین می رود

و چهره شما بسیار جذابتر و لبخند شما با گونه های برجسته بسیار زیباتر جلوه می کند ؟!

fat face فت فیس نیو چاقی صورت گیاهی و صد در صد گیاهی محصول کشور آمریکا

کارایی و خواص قرص های ( کپسول ) چاقی فت فیس Fat Face :

  • افزایش دهنده فوق العاده اشتها
  • تنها محصول ماهیچه ساز واقعی در ایران
  • افزایش جذب مواد غدایی و تبدیل پروتئین به ماهیچه
  • جلوگیری از ایجاد چاقی در نواحی شکم و پهلو
  • چاق کننده طبیعی و اثر گذاری بروی گونه و صورت
  • حاوی تثبیت کننده برای برگشت نداشتن
  • تشکیل ماهیچه در بدن به جای چربی
  • دارای ترکیب ۱۰۰% گیاهی
  • بدون کوچکترین عارضه
  • بدون نیاز به ورزش
  • مناسب برای خانم ها و آقایان
  • برخی از ویژگیها

  • ۱) این محصول باعث چاقی کل بدن نمی شود و فقط روی صورت تاثیر دارد
  • ۲) ایده ال برای چاق شدن طبیعی صورت و جلوگیری از پیری صورت
  • ۳) با بهره گیری از فرمول ترکیبی و گیاهی به شما صورتی زیبا و جذاب را هدیه می کند
  • ۴) اگر تا کنون تمام راه حل ها را امتحان کرده اید و بی نتیجه بوده است سفارش دهید
  • ۵) جدید ترین محصول سال ۲۰۱۶

قرص ( کپسول ) چاقی فت فیس Fat Face علاوه بر تپل شدن صورت روی گونه ها هم تاثیر موثری دارد

و زیبایی و شادابی را برا صورت شما ارمغان خواهد آورد.

fat face فت فیس نیو چاقی صورت گیاهی و صد در صد گیاهی محصول کشور آمریکا

 

خواص چاق کننده صورت فت فیس:

– نوکلئیک اسیدها و نوکلئوزیدهای موجود در این کپسول، ترمیم بافت‌ها را تسریع کرده و روند پیری را کند می ‌سازند.
– ویتامین E این محصول که جهت زیبایی و شفافیت پوست و رفع چین و چروک های پوست همیشه توصیه می گردد .
– امگا ۳ که پوست را لطیف و روشن می کند و همچنین مانع پیری زودرس میباشد و خواص بسیار مهم دیگری که در بدن دارد.

برخی از امکانات و قابلیتها:

فت فیس از پیری زودرس صورت جلوگیری کرده همچنین باعث بازسازی بافتهای قدیمی میشود.
با مصرف قرص های فت فیس در کوتاهترین زمان ممکن صورت خود را چاق کنید.
دارای ویتامینهای گروه بی ،ویتامین ای ،و امگا ۳

موارد منع مصرف:

زنان باردار و شیرده بیماران مبتلا به بیماری های کلیوی و کبدی

افراد زیر ۱۴ و بالای ۶۰ سال

fat face فت فیس نیو چاقی صورت گیاهی و صد در صد گیاهی محصول کشور آمریکا

۱۲ تیر

بهترین معجون های چاقی صورت

بهترین معجون های چاقی صورت

بهترین معجون های چاقی صورت

بهترین معجون های چاقی صورت این نوشیدنی های چاق کننده برای چاقی صورت بسیار مفید است.

چهار نوشیدنی برای چاق شدن

چهار نوشیدنی برای چاق شدن و چاقی صورت
این نوشیدنی های چاق کننده علاوه بر اثر چاقی بدن برای چاقی صورت بسیار مفید است

و حتی باعث تقویت پوست صورت و بدن نیز می باشد
طرز تهیه نوشیدنی های چاق کننده در زیر بطور کامل توضیح داده شده است

نوشیدنی شماره یک برای چاق شدن :

این نوشیدنی بخاطر داشتن جوانه جو و گندم بسیار مغذی می باشد
و حتی برای رشد کودکان بسیار مفید است
مواد لازم برای چاق شدن :
شیر تازه —- چهار لیوان
مخمرآبجو —- یک قاشق چای خوری
پودر جوانه جو —- یک قاشق
پودر جوانه گندم —- یک قاشق
عسل —- یک قاشق
طرز تهیه نوشیدنی چاق کننده:
مواد فوق را در همزن بریزید تا به شکل خامه در آید .در طول روز هر مقدار که خواستید از آن بنوشید .

بهترین معجون های چاقی صورت این نوشیدنی های چاق کننده برای چاقی صورت بسیار مفید است.

نکته :
این نوشیدنی وقتی گرم باشد یک خواب آور طبیعی است .

نوشیدنی شماره ۲ برای چاق شدن:

این نوشیدنی اشتها آور بوده و برای چاق شدن بسیار مفید است

مواد لازم برای نوشیدنی چاق کننده:
شیر داغ —- یک لیوان
عسل —- یک قاشق قهوه خوری
ملاس سیاه —- یک قاشق قهوه خوری

طرز تهیه نوشیدنی چاق کننده:
مواد را در مخلوط کن ریخته تا تمام مواد با یکدیگر مخلوط شود و میل نمایید

این نوشیدنی برای افرادی که می خواهند چاق شوند یک نوشیدنی عالی است.

بهترین معجون های چاقی صورت این نوشیدنی های چاق کننده برای چاقی صورت بسیار مفید است.

نوشیدنی شماره ۳ برای چاق شدن:

این نوشیدنی چاق کننده در هندوستان رواج دارد.

مواد لازم برای نوشیدنی چاق کننده:
شیر —- دو لیوان
شکر —- یک قاشق
بادام خلال شده —- یک قاشق
پسته خلال شده —- یک قاشق
گلاب —- چهار قاشق سوپخوری

طرز تهیه نوشیدنی چاق کننده:
ابتدا شیر را بجوشانید و بعد شکر ، بادام ، پسته بریزید

و بعد از حل شدن ،شکر و گلاب را اضافه کنید و هم بزنید .

بعد از ده الی پانزده دقیقه آن را از روی اجاق گاز بردارید

و بعد از خنک شدن درون یخچال گذاشته تا سرد شود سپس میل کنید.

نوشیدنی شماره ۴ برای چاق شدن:

بخاطر داشتن جوانه یونجه بسیار مغذی و چاق کننده است

مواد لازم برای نوشیدنی چاق کننده:
کمپوت آناناس —- ۱۰۰ گرم
سیب کوچک —- یک عدد
آلفا آلفا (جوانه یونجه ) —- یک مشت
شیر سویا —- ۱۰۰ میلی لیتر

طرز تهیه نوشیدنی چاق کننده:
پوست آناناس را بگیرید و آب آن را به همراه سیب و آلفا آلفا گرفته سپس چند برگ را برای تزیئن نگه دارید

. آبمیوه را با شیر سویا مخلوط کرده و کمی آلفا آلفا برای تزئین روی آن بریزید.

۳ خرداد

معجون های دست سازبدنسازی

معجون های دست سازبدنسازی

معجون های دست سازبدنسازی

معجون های دست سازبدنسازی -مکمل طبیعی برای افزایش وزن بسازید!

معجون های دست سازبدنسازی

مواد لازم :

۱٫نیم کیلو پودر سفیده تخم مرغ ترجیحا خارجی (دانمارکی)که در مغازه های مواد خام فروشی (مواد اولیه)مخصوص شیرینی یافت میشود.

۲٫نیم کیلو شکر

۳٫یک عدد پودر شیر خشک ۴۰۰ گرمی (ترجیحا خارجی مثل نیدو)

۴٫پودر جوانه گندم ۴۰۰ گرم

۵٫پنج قاشق غذا خوری پودر کاکائو یا پودر قهوه لازم به ذکر میبا شد

اضافه کردن پودر کاکائو سلیقه ای و برای طعم دهی میباشد ولی از این موضوع غافل نباشید

که کافئین موجود در قهوه و کاکائو باعث افزایش نسبی قدرت در تمرین شده

و به اصطلاح ورزش کاران از کم آوردن در تمرین به حد زیادی جلو گیری میکند.

۶٫برای از بین بردن بوی بد پودر سفیده تخم مرغ به اندازه نصف قاشق چای خوری وانیل به کل پودر اضافه کنید

اما توجه کنید اضافه کردن زیادی وانیل طعم پودر شما را تلخ و تیز میکند!

معجون های دست سازبدنسازی

طریقه قاطی کردن مواد و زمان مصرف مواد :

خوب ابتدا یک قوطی خالی مخصوص پروتیین پیدا کنید (در هر ظرف جا دار و تمیز دیگر هم میشود)

بعد پودر سفیده تخم مرغ را درون ظرف ریخته وبعد پودر جوانه گندم را کم کم اضافه میکنیم

و به هم میزنیم(برای سهولت درب قوطی را بسته وخوب تکان دهید)تا کاملا مخلوط شود بعد پودر کاکا یو را به همین ترتیب اضافه و ترکیب کنید

،همین کار را برای پودر شیر خشک انجام دهیدانجام دهید

(توجه داشته باشد اضافه کردن پودر شیر خشک زودتر از مراحل ذکر شده مخصوصا قبل از پودر کاکائو باعث نم دار شدن

مخلوط ودر نتیجه خوب مخلوط نشدن و همچنین گلوله شدن ترکیب میشود)

در نهایت شکر را اضافه کرده وباز هم خوب مخلوط میکنیم تا یکدست شود

.حالا این پودر گیاهی برای افزایش ۱۰۰% وزن آمادست.

معجون های دست سازبدنسازی

طریقه مصرف:

یک تا دو قاشق غذا خوری قبل از صبحانه حتما با شیر میل شود.

کازئین موجود در شیر هضم پروتین موجود در سفیده تخم مرغ را به طول میانجامد و باعث جذب پروتین بیشر خواهد شد

پس حتما ترکیب را با شیر بخورید.

دو تا سه قاشق غذا خوری نیم ساعت قبل از تمرین

سه قاشق غذا خوری بلافاصله بعد از تمرین

مکمل شماره ۲:

۱- نشاسته ۱۰ گرم (۲ قاشق چای خوری)
۲- پودر جوانه ی گندم ۱۰ گرم ۲ ) قاشق چای خوری )
۳- تخم مرغ ۱ عدد ( به صورت خام )
۴- موز ۱ عدد
۵- شیر ۴۰۰ میلی لیتر ( ۲ استکان )
۶- شکر یا عسل به صورت دلخواه ( ۱ قاشق غذا خوری)
۷- پودر کاکائو برای طمع دهندگی بهتر ( به صوت دلخواه )

طرز تهیه: این مواد را داخل مخلوط کن ریخته و به صورت کامل مخلوط کنید تا کاملا همگن شده سپس میل نمایید.

توضیحات:

نشاسته به عنوان کربوهیدارت مورد استفاده قرار میگیره .

پودر جوانه ی گندم را می توانید در اکثر دارو خانه ها و عطاری ها پیدا کنید

که تامین کننده پروتئین و املاح و ویتامینهای بدن میباشد .
در صورتی که تخم مرغ رو نمیتونید به صورت خام مصرف کنید میتونید اون رو حذف کنید .

این مکمل دست ساز رو میتونید تو دو نوبت و بعد از صبحانه و بعد از تمرین مصرف کنید .

از یک مکمل بلا استفاده کنید
۳۱ اردیبهشت

طرزتهیه ی معجون های قوی

طرزتهیه ی معجون های قوی

طرزتهیه ی معجون های قوی

طرزتهیه ی معجون های قوی نوشیدنی های چاق کننده نباید جایگرین وعده های غذایی شوند

طرزتهیه ی معجون های قوی

۱٫ نوشیدنی جوانه جو،یکی از نوشیدنی های چاق کننده:

این نوشیدنی چاق کننده بخاطر داشتن جوانه جو و گندم بسیار مغذی می باشد

و حتی برای رشد کودکان بسیار مفید است.

مواد لازم برای برای تهیه ی نوشیدنی چاق کننده ی جوانه جو

شیر تازه  چهار لیوان
مخمرآبجو   یک قاشق چای خوری
پودر جوانه گندم یک قاشق
 پودر جوانه جو   یک قاشق
عسل یک قاشق 

طرز تهیه نوشیدنی چاق کننده جوانه جو:

نحوه تهیه این نوشیدنی چاق کننده به اینگونه است که باید مواد فوق را در همزن بریزید

تا به شکل خامه در آید. در طول روز هر مقدار که خواستید از آن بنوشید.

نکته: این نوشیدنی وقتی گرم باشد یک خواب آور طبیعی است.

طرزتهیه ی معجون های قوی نوشیدنی های چاق کننده نباید جایگرین وعده های غذایی شوند

طرزتهیه ی معجون های قوی

۲. نوشیدنی چاق کننده شیر عسل

شیر عسل از جمله نوشیدنی های چاق کننده بسیار مغذی است

مواد اولیه برای تهیه نوشیدنی چاق کننده شیر عسل

شیر داغ یک لیوان
عسل یک قاشق قهوه خوری
ملاس سیاه یک قاشق قهوه خوری

نحوه تهیه نوشیدنی چاق کننده شیر عسل:
برای تهیه این نوع نوشیدنی چاق کننده، باید مواد را در مخلوط کن ریخته تا تمام مواد با یکدیگر مخلوط شود

و میل نمایید این نوشیدنی برای افرادی که می خواهند چاق شوند یک نوشیدنی عالی است.

نوشیدنی شیر عسل بسیار اشتها آور است.

طرزتهیه ی معجون های قوی

۳. معجون چاق کننده (شیر و بادام ،پسته):

این معجون یکی از نوشیدنی های چاق کننده است که در هندوستان رواج دارد.

مواد لازم برای تهیه ی نوشیدنی چاق کننده شیر و بادام

شیر دو لیوان
شکر یک قاشق
بادام خلال شده یک قاشق
پسته خلال شده   یک قاشق
گلاب چهار قاشق سوپخوری

چگونگی تهیه نوشیدنی چاق کننده شیر و بادام، پسته:

این نوع نوشیدنی چاق کننده به این صورت تهیه می شود که ابتدا باید شیر را بجوشانید

و بعد شکر، بادام، پسته بریزید و بعد از حل شدن، شکر و گلاب را اضافه کنید و هم بزنید.

بعد از ده الی پانزده دقیقه آن را از روی اجاق گاز بردارید

و بعد از خنک شدن درون یخچال گذاشته تا سرد شود سپس میل کنید.

طرزتهیه ی معجون های قوی

۴. نوشیدنی چاق کننده آلفا آلفا (جوانه یونجه):

بخاطر داشته باشید جوانه یونجه بسیار مغذی و چاق کننده است.

 مواد اولیه برای تهیه ی نوشیدنی چاق کننده آلفا آلفا

کمپوت آناناس ۱۰۰ گرم
سیب کوچک یک عدد
آلفا آلفا (جوانه یونجه ) یک مشت
شیر سویا ۱۰۰ میلی لیتر

نحوه تهیه نوشیدنی چاق کننده ی آلفا آلفا

پوست آناناس را بگیرید و آب آن را به همراه سیب و آلفا آلفا گرفته سپس چند برگ را برای تزیئن نگه دارید.

آبمیوه را با شیر سویا مخلوط کرده و کمی آلفا آلفا برای تزئین روی آن بریزید.

این یک نوشیدنی چاق کننده، بسیار مفید و مغذی می باشد.

طرزتهیه ی معجون های قوی نوشیدنی های چاق کننده نباید جایگرین وعده های غذایی شوند

طرزتهیه ی معجون های قوی

۵. میلک‌شیک میوه‌ای، یکی از نوشیدنی های چاق کننده

یکی از نوشیدنی های چاق کننده بسیار مفید، میلک شیک میوه ای است

برای تهیه نوشیدنی های چاق کننده نباید از مصرف میوه ها غافل شوید.

مصرف میلک‌شیک به این دلیل به چاق شدنتان کمک می‌کند که حاوی شیر است.

برای همین میزان کالری آن افزایش می‌یابد و شما را به هدفتان می‌رساند.

مواد لازم برای تهیه نوشیدنی چاق کننده میلک‌شیک میوه‌ای 

 شیر کامل یک فنجان
 پودر شیر  یک چهارم فنجان
میوه‌های تازه  یک دوم فنجان 
بستنی خامه ای یک اسکوپ 

طرز تهیه نوشیدنی چاق کننده ی میلک‌شیک میوه‌ای :

برای تهیه‌ی میلک‌شیک میوه‌ای خود یک فنجان شیر کامل، یک چهارم فنجان پودر شیر،

یک دوم فنجان میوه‌های تازه و یک اسکوپ بستنی خامه ای را داخل مخلوط کن بریزید.

در نهایت هم روی میلک‌شیکتان خامه ریخته و میل کنید. اگر دوست دارید وانیل هم به موادتان اضافه کنید.

۳۰ اردیبهشت

انواع معجون های قوی

انواع معجون های قوی

انواع معجون های قوی

انواع معجون های قوی اگر از انواع رژیم‌های لاغری و ورزش‌های شدید خسته شده‌اید، این نوشیدنی حلال مشکلات شما است.

اب سبزیجات و آبمیوه های مناسب

انواع معجون های قوی

باید طرز تهیه چند آب سبزیجات و آبمیوه های مفید و ساده را یاد بگیرید.

سبزیجات و میوه هایی را انتخاب کنید که دم دستتان باشد. هیچ محدودیتی در تنوع آب سبزیجاتتان ندارید.

فقط توجه داشته باشید که در تهیه این معجون های لاغری نباید از شیر گاو، خامه یا بستنی استفاده کنید.

توصیه می کنیم تنوع را در طعم، عطر و رنگ و بوی معجون های لاغری تان رعایت کنید.

اگر قرار باشد مثلاً هر روز چند لیوان آب کرفس بنوشید نمی توانید

ادامه دهید. پس بهتر است به فکر تنوع باشید.

۳ تا ۷ لیوان آب سبزیجات

انواع معجون های قوی

قبل از اینکه شروع به لاغری با مصرف معجون های لاغری خانگی تان بکنید بهتر است

آبمیوه ها و آب سبزیجات مورد علاقه تان را انتخاب کنید.

مواد لازم برای تهیه این معجون ها را هم از قبل خریداری کرده و آماده کنید.

معلوم است که می توانید در طول دوره لاغری کم و کسری هایتان را بخرید و از میوه و سبزیجات دیگر استفاده کنید.

اما همین که از قبل سبد خریدتان را بردارید و با هدف خاصی به خرید بروید خودش شما را مصمم تر می کند.

توجه داشته باشید لازم نیست آن قدر مثلاً آب سبزیجات بخورید که حالتان به هم بخورد. به نیاز بدنتان هم توجه کنید.

به اصطلاح به ندای بدنتان گوش فرا دهید. معمولاً روزانه بین ۳ تا ۷ لیوان آب سبزیجات کافی است.

بهترین شیوه این است زمانی که احساس گرسنگی می کنید

یک لیوان از این معجون ها را سر بکشید. همچنین می توانید زمان های مشخصی را انتخاب کنید.

قبل از ناهار و شام یک یا چند لیوان از این معجون ها را خورده و غذای سبکی میل کنید.

می توانید یک میان وعده در ساعت ۱۰ صبح و ۴ بعدازظهر هم نوش جان کنید.

نمی خواهد به خودتان گرسنگی شدید بدهید. کافی است در مصرف مواد غذایی دیگر زیاده روی نکنید.

زمانی که قبل از غذاهای اصلی از این نوشیدنی ها مصرف می کنید

کلاً اشتهایتان برای غذا کم می شود. ولی اگر یک یا چند لیوان آب سبزیجات بنوشید

و سر غذا هم کلی غذای چرب وچیلی و پرکالری میل کنید نمی شود امید چندانی به لاغری تان داشت.

توجه داشته باشید مصرف آب سبزیجات و آبمیوه ها در این دوره به این معنی نیست

که مصرف میوه و سبزیجات را کنار بگذارید.

با معجون ها چه باید بکنید؟

انواع معجون های قوی

بر حسب وزن و تعداد روزهایی که قصد کرده اید این رژیم را رعایت کنید معمولاً می شود بین ۲ تا ۱۰ کیلوگرم وزن کم کرد.

دو کیلو برای افرادی است که شاخص توده بدنی پایینی دارند

و ۱۰ کیلو نیز برای آن هایی است که چاق ترند و شاخص توده بدنی شان بالاست.

در طول این دوره یاد می گیرید

که عادت های غذایی جدیدی کسب کنید که سالم تر می باشند.

اگر مراقب باشید، بعد از این دوره هم تغذیه سالمتان را دنبال خواهید کرد و پرخوری را کنار خواهید

گذاشت به خاطر اینکه حداقل یک هفته تمرین داشته اید. بهتر است

همچنان به مصرف میوه و سبزیجات زیاد ادامه دهید

و تغذیه سالمی را دنبال کنید در این صورت مطمئن باشید که دوباره چاق نمی شوید.

 

۳۰ اردیبهشت

طرزتهیه ی معجون های چاقی

طرزتهیه ی معجون های چاقی

طرزتهیه ی معجون های چاقی

طرزتهیه ی معجون های چاقی کم اشتهایی، یکی از بزرگ ترین مشکل افراد لاغر است.

طرزتهیه ی معجون های چاقی

بعضی مواقع ممکن است یکی از عوامل کم اشتهایی،
مشکلات معده باشد. به همین دلیل این افراد ترجیح می دهند کم اشتها باشند

تا با مشکل معده دست و پنجه نرم کنند. این معجون افزایش اشتها را  امتحان کنید.

مواد لازم:

  • عرق رازیانه: یک قاشق غذاخوری
  • تخم گشنیز: یک تا دو عدد
  • عرق زیره: یک قاشق غذاخوری
  • شیره انجیر: بستگی به علاقه شما برای شیرین شدن دارد
  • ۲ تا ۳ عدد برگ کاهو

طرز تهیه:
این معجون علاوه بر افزایش اشتها، می تواند یک تقویت کننده خوب معده باشد.

ترکیب همه این مواد دست به دست هم می دهند تا این مشکل را از افراد دور کنند.

همچنین در کاهش نفخ معده تاثیر چشم گیری دارد. با این معجون دیگر نیازی به کم خوری نیست.

برانگیزی اشتها با طعم خوش نسکافه!

طرزتهیه ی معجون های چاقی
شیر آنقدر پر خاصیت است که باید هر فرد در طول روزیک لیوان بنوشد
اما خیلی از افراد به خصوص بچه ها با طعم یا بوی آن میانه خوبی ندارند، به همین دلیل ترجیح می دهند
این فرآورده لبنی را از برنامه غذایی خود حذف کنند.
از این پس مشکل شما با این معجون حل خواهد شد.
مواد لازم:

  • شیر: یک لیوان
  • شیره انگور: یک قاشق سوپ خوری

طرز تهیه:
مخلوط این دو مواد با یکدیگر طعم خوشی مثل مزه نسکافه ایجاد می کند.

افرادی که هم می خواهند از خاصیت شیر برخوردار شوند و هم اشتهای شان بیشتر شود، می توانند
این نوشیدنی را میل کنند.
اگر مشکل کم خونی دارید یا دچار ضعف و سردردهای روزانه می شوید،
آخرشب این معجون را درست کرده و میل کنید.
شیره انگور دربرطرف کردن این مشکلات نقش مهمی دارد.
بخور تا چاق بشی!
اگر برای افزایش اشتهای تان می خواهید از مزاج خنک استفاده کنید،

می توانید از عرقیجاتی کمک بگیرید که این خاصیت را به همراه دارند.

مواد لازم:

  • عرق کاسنی: یک قاشق غذاخوری
  • عرق شاتره: یک قاشق غذاخوری
  • انجیر: یک تا دو عدد
  • عسل: یک قاشق مرباخوری

طرز تهیه:
این معجون به دلیل وجود عرق کاسنی و شاتره مزاج خنکی دارد و برای افرادی که مزاج شان گرم است،

بسیار گزینه خوبی است اما اگر می خواهید همه مزاج ها از آن استفاده کنند،
بهتر است کمی انگور یا انجیر به آن اضافه شود. اگر به دنبال معجون اشتها آور قوی تری هستید
که باعث افزایش وزن زیادی شود، به جای عرق شاتره بهتر است از عرق یونجه استفاده کنید.
طرزتهیه ی معجون های چاقی کم اشتهایی، یکی از بزرگ ترین مشکل افراد لاغر است.

با میوه های اشتهاآور بیشتر آشنا شوید

طرزتهیه ی معجون های چاقی

افرادی که مزاج گرم دارند، برای طعم دار کردن معجون ها بهتر است از طعم دهنده هایی استفاده کنند

که خنکی هستند. به عنوان مثال ترخون یک اشتهاآور است که اگر به شربت آبلیمو و عسل اضافه شود،

می تواند برای همه مزاج ها مناسب باشد. انگور، انجیر،

انواع توت ها به غیر از توت فرنگی، هویج زردک و سیب به خصوص سیب شیرین

جزء میوه های اشتهاآور با مزاج تر هستند.

۱۴ اردیبهشت

انواع نوشیدنی های چاقی

انواع نوشیدنی های چاقی

انواع نوشیدنی های چاقی

انواع نوشیدنی های چاقی نحوه درست کردن نوشیدنی های چاق کننده, رژیم درمانی

انواع نوشیدنی های چاقی

۱٫ میلک‌شیک میوه‌ای، یکی از نوشیدنی های چاق کننده

یکی از نوشیدنی های چاق کننده بسیار مفید، میلک شیک میوه ای است

برای تهیه نوشیدنی های چاق کننده نباید از مصرف میوه ها غافل شوید. مصرف میلک‌شیک به این دلیل به چاق شدنتان کمک می‌کند که حاوی شیر است.

برای همین میزان کالری آن افزایش می‌یابد و شما را به هدفتان می‌رساند.

 

مواد لازم برای تهیه نوشیدنی چاق کننده میلک‌شیک میوه‌ای 

 شیر کامل یک فنجان
 پودر شیر  یک چهارم فنجان
میوه‌های تازه  یک دوم فنجان
بستنی خامه ای یک اسکوپ

 

طرز تهیه نوشیدنی چاق کننده ی میلک‌شیک میوه‌ای :

برای تهیه‌ی میلک‌شیک میوه‌ای خود یک فنجان شیر کامل، یک چهارم فنجان پودر شیر، یک دوم فنجان میوه‌های تازه و یک اسکوپ بستنی خامه ای را داخل مخلوط کن بریزید.

در نهایت هم روی میلک‌شیکتان خامه ریخته و میل کنید.

اگر دوست دارید وانیل هم به موادتان اضافه کنید.

انواع نوشیدنی های چاقی نحوه درست کردن نوشیدنی های چاق کننده, رژیم درمانی

انواع نوشیدنی های چاقی

۲٫ هات‌ چاکلت ساده، از نوشیدنی های چاق کننده

در مصرف نوشیدنی‌های چاق کننده ای که حاوی قند زیادی هستند زیاده‌روی نکنید
برخلاف افراد چاق که مجبورند خودشان را از مصرف نوشیدنی‌های چاق کننده و خوردنی‌های خوشمزه محروم کنند

شما می‌توانید با خیال راحت هر نوشیدنی که دوست دارید را بنوشید.

 

مواد اولیه برای تهیه هات‌ چاکلت از نوشیدنی های چاق کننده

شکلات آب شده دو قاشق غذاخوری
 کره‌ی بادام‌ زمینی یک قاشق غذاخوری
 شیر یک فنجان
بستنی خامه ای یک اسکوپ

 

چگونگی تهیه ی نوشیدنی چاق کننده هات چاکلت:

برای اینکه در طول روز یک نوشیدنی خوشمزه و چاق‌کننده میل کرده باشید دو قاشق غذاخوری شکلات آب شده را با یک قاشق غذاخوری کره‌ی بادام‌ زمینی مخلوط کنید. یک فنجان شیر به آن اضافه کنید.

مواد را به مدت یک دقیقه داخل ماکروویو بگذارید تا داغ شود. در نهایت روی هات‌چاکلتتان خامه بریزید و میل کنید.

زیاده‌روی نکنید چون در البته توصیه‌ی ما این است که در مصرف نوشیدنی‌های چاق کننده ای که حاوی قند زیادی هستند درهر حال باید حواستان به قند خونتان باشد.